牙周病別輕忽 口腔細菌高於老鼠屎

9成民眾有牙周病 牙菌斑 牙周病罪魁禍首

多數人每天有刷牙習慣,但常刷不乾淨。醫師臨床發現,九成民眾均有嚴重程度不一的牙周病問題。一家檢驗公司利用儀器檢驗發現,成人牙縫及牙齦線的細菌含量高達9999RLU ,相當於9萬9000的細菌量,比從住家採集的老鼠屎平均細菌含量2000RLU,口腔內牙菌斑所滋生的細菌,是老鼠屎的5倍。醫師提醒,除了刷牙,還要使用牙線等徹底清潔牙縫。

開業牙周病植牙專科醫師徐慶玲表示,牙菌斑是口腔中大量細菌的集合體,也是造成牙周病、蛀牙的罪魁禍首。很多人刷牙方式錯誤,只是左右刷,只刷到牙齒凸點,凹陷處卻沒刷到,建議先上下或轉圓圈方式刷牙。除了刷牙面外,刷毛應與牙齒呈45度角,左右輕刷牙齦。

根據檢驗,一般成人牙齒表面牙菌斑的細菌量,約為8900RLU,遠高於住家老鼠屎平均細菌量2000RLU,其中刷牙時最常忽略的兩大難刷部位牙縫及牙齦線,細菌量更達到檢測儀器可測細菌量最高值9999RLU。

忽視口腔清潔 罹心血管疾病機率增

徐慶玲說,牙縫及牙齦線可說是萬年刷不到的牙菌斑大本營,細菌所分泌的毒素會讓人體免疫產生反應,引發口腔病變,長期忽視口腔清潔的人,引發心血管疾病的機率比一般人高。孕婦若出現嚴重口腔問題,會增加寶寶早產或體重過輕的機率,甚至曾發生過嚴重牙周病引發流產。

徐慶玲曾收治過一名中年婦女,忽略牙齦流血問題,最後因急性發炎,睡醒時發現枕頭滲血,才趕緊就醫。有不少國高中生一碰到考試熬夜、免疫力低,牙齦就發炎、流血。她提醒,刷牙千萬不要求快速,一般牙刷最好刷三到五分鐘,電動牙刷至少刷兩分鐘。

雙和醫院牙科部主任、牙醫師公會全聯會常務理事黃茂栓表示,除了使用牙刷,牙縫等刷不到的地方,可使用牙線或牙尖刷,每天至少潔牙兩次,睡前一定要潔牙,確保口腔健康。

新聞來源:合報╱記者施靜茹專題報導2014/2/27